今年も「文教いきいきトレーニング」がバージョンアップする季節がやってきました。振り返ると、今年で7作目となります。先日、低・中・高学年別に講堂に集まって、新いきいきトレーニングの練習を行いました。今回のいきいきトレーニングは「体幹」を鍛えることを意識した動きを取り入れています。初めての動きに「きついよ」と叫び声があがりました。また、少し難しいジャンプの動きを取り入れたので、練習をする前はどの程度できるのか心配でしたが、学年に応じた動きをすることができました。5・6年生はさすが高学年！という完成度でした。

昨年は「もも上げ運動」を取り入れたことで、体力テストの50m走の記録が学校全体で伸びました。1年間継続してきたことが結果として見えたことは本当に嬉しいことでした。1回のトレーニングの時間はわずか3分間ですが、この3分間に全力で取り組めた人とそうでない人との差は、きっと1年後に現れてくるはずです。来年の体力テストが楽しみです！