3学期が始まってから、なわとびや持久走に取り組んできました。

最初に走り始めたころは、すぐに息苦しくなり、気持ちも辛くなっていましたが、走り続けることで、心肺機能が発達し、長い時間でも楽に走り続けることができるようになりました。持久走週間では15分間走り続けますが、一人ひとりが自分のペースで、最後まで走り切ることができました。

それぞれが、「この人についていく！」、「今日は何周走る！」と目標を決めて取り組むなど、体力を高めるという目的意識をしっかり持って取り組む姿が見られました。

毎年実施している「なわとびカード」が今年から新しくなりました。文教を卒業するまでにできるようになりたい10の技。ステップをクリアすると合格証が発行されますが、今年は25枚発行されました。なわとびはコツコツ続けることで確実に上手になっていきますので、来年に向けてがんばりましょう！